Véronique Périer

vperier.sophrologie@gmail.com

06 46 00 85 14

Tel : 06 46 00 85 14

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  • La Sophrologie

    Vous avez besoin d'apprendre à vous détendre, prendre du recul, dépasser les moments difficiles, mobiliser vos ressources pour avancer positivement ?
    La sophrologie, axée sur la détente physique et mentale, associe des pratiques respiratoires, des exercices de détente et de visualisation.
  • Comment soulager votre mal de dos grace à la sophrologie ?
    Le dos est un des endroits qui concentrent la somatisation, les effets du stress, de la fatigue physique et psychique. La colonne vertébrale est le siège de nombreuses tensions qui vont peu à peu se traduire par des contractures musculaires douloureuses au niveau des cervicales, des dorsales ou encore des lombaires.
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Véronique Périer

Sophrologue certifiée RNCP et praticienne en hypnose Ericksonienne.

J’accompagne en séance individuelle ou en groupe. J’interviens également en entreprise pour faire connaitre la sophrologie.

Membre de la Chambre Syndicale de sophrologie.

Je suis également formatrice en gestion du stress et coach de vie

 

 

 

Pour qui ?

Une méthode adaptée à chaque besoin

Etymologiquement SOS-PHREN-LOGOS, la sophrologie signifie l'étude de la conscience en harmonie. Crée en 1960 par le Dr Caycedo, psychiatre d'origine colombienne, cette méthode psychocorporelle est inspirée à la fois des méthodes orientales (yoga, zen) et des pratiques occidentales (techniques de relaxation, hypnose). 

La sophrologie est indiquée chaque fois que l'on rencontre des difficultés liées à l'anxiété et à la mauvaise estime de soi, ou que l'on anticipe négativement des situations auxquelles nous devons pourtant bien nous adapter. La sophrologie permet également d'accompagner la maladie, en accord avec les différents praticiens du corps médical, pour apprendre à gérer la douleur et les émotions négatives. La sophrologie s'adresse à toute personne, quelque soit son âge, ne souffrant pas d'état psychotique. 

Chaque besoin fait l'objet de protocoles entièrement personnalisés. L'entrainement et l'assiduité sont essentielles pour l'obtention de résultats. Chaque séance, je vous propose un enregistrement audio des exercices de manière à pouvoir pratiquer à votre rythme et selon vos possibilités, en plus des séances.

Pour les séances en groupe, notamment en entreprise, je vous adresse une proposition spécifique sur simple demande.

Qu'en pensent-ils ?

Sophia

« Détente et concentration à la fois, voilà ce que je ressens durant l’heure de sophrologie avec Véronique Perier. Son accompagnement me permet d’explorer et de stimuler ce qui se cache au plus profond de moi-même. Pensée positive, plus grande énergie et bien-être sont les effets bénéfiques de ses séances. »

Colette

« Retraitée depuis peu, j’ai réalisé qu’un réequilibrage des émotions était indispensable pour faire face aux  blocages, craintes, traumatismes petits et grands. Les séances de sophrologie menées avec empathie et professionnalisme par Véronique Perier m’ont permis de remplacer toutes ces énergies négatives et invalidantes par une dynamique de plus en plus constructive.  » 

Le Cabinet

3 avenue Jules Cantini, Marseille 6ème 

5ème étage droite, avec ascenceur

Métro Castellane, Ligne 1 et 2. 

Nombreux BUS 

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